Kroger har gått full wellness med sina trender 2019-och vi är helt här för det

4. Gut hälsosamma livsmedel: "Medicinska studier visar att en hälsosam tarm är grunden för övergripande wellness, och mer än någonsin tidigare söker konsumenterna livsmedel som stöder självvård och friska immunsystem. Våra konsumenter kommer att hitta ett växande antal produkter som är rika på probiotika- bra bakterier och smak, "läser rapporten. Kombucha, kimchi och kefir, vi tittar på dig.

5. Lågsocker och naturliga sötningsmedel: Enligt Kroger kämpar konsumenterna äntligen ut med det sackaros som gömmer sig i till synes friska ät. "... 47 procent av konsumenterna säger att de arbetar för att minimera sitt sockerintag. Nya lösningar och livsmedel kommer att fortsätta att läggas till livsmedelshyllor för att hjälpa konsumenterna att hitta produkter rika på näring och smak och luta sig på sockerarter, säger rapporten.

Om Krogers kristallkula är någon indikation ser det ut som 2019 kan vara en av överfyllda grönsaker i din skarpare låda, munkfrukt som besöker dina bakverk och till och med (kanske?!) hembryggd kombucha. Allt till förmån?

Skanna matetiketter för optimalt näringsvärde med hjälp av den här praktiska appen, och här handlar du om gångarna som en dietist.