Det är det sista året på decenniet och vi vill skicka dig ut stark

Med vårt Renew Year -program 2019 ber vi dig att fokusera på att växla, finjustera eller förfina bara ett område i ditt liv. Inget för drastiskt, inget för överväldigande. För att komma igång med ditt bästa år ännu (stjärnorna berättade för oss det), låt oss hjälpa dig att välja ditt helt eget wellnessäventyr, nu!

Följ nedan för att ta reda på vilken plan du ska följa under året och kom tillbaka den 1 januari för att få din personliga plan från vårt Rockstar -team av wellnessproffs.

Din utmaning för förnyelse är: hudvård

Hudläkare Kim Nichols, MD, är här för att vägleda dig till dina glödaste dagar ännu-ingen sak där du är på din hudvårdsresa.

Kim Nichols, MD

Din utmaning för förnyelse är: fitness

Fitness Pro Jillian Michaels hjälper dig att komma i kontakt med vad du vill ha av dina fitnessmål 2019 och sedan ta reda på hur du krossar dem.

Jillian Michaels

Din utmaning för förnyelse är: karriär

Claire Wasserman, Grundare av damer får betalt, har visdomsord som hjälper dig att driva dig framåt i din karriär 2019, och yup-get betalad.

Claire Wasserman

Din utmaning för förnyelse är: finansiering

Farnoosh torabi, Chase Financial Education Ambassador, är här för att lägga fram hur du får dina dollar och cent i ordning så att dina finansiella vinster kan betala (bokstavligen) 2019.

Farnoosh torabi

Din utmaning för förnyelse är: hälsosamt ätande

Sophia rogn är en kock för frisk mat som är här för att hjälpa dig att återbilda möjligheterna för din tallrik 2019.

Sophia rogn

Din utmaning för förnyelse är: Mindfulness

Överväga Gabby Bernstein Din visare 2019, som leder dig för att bilda andlig praxis och känna igen mindfulness som en daglig nödvändighet.

Gabby Bernstein

Och om du bara inte kan vänta till dess, här är några framstående recept från vårt program förra året och kolla in detta mindfulness-tips från Gabby Bernstein.