Jag onanerade mitt sätt till bättre hud, eftersom orgasmglödet är verklig

Bristen på forskning men tydligt överflöd av anekdotiska bevis är ganska enkelt att förklara, enligt hudläkaren Jaimie Glick, MD, från Marmur Medical. "Dessa studier är inte så lätta att göra."Men hon bekräftar detta:" Orgasmer kan inducera spolning, vilket är ett tecken på kutan blodflöde. Svettning under sex och orgasmer kan också bidra till en 'glöd.""

Med tanke på hur nära hudhälsa är kopplad till dina hormoner, finns det en annan anledning till att ditt operativsystem kan göra dig strålande. "Orgasmer utlöser frisättningen av ett hormon som kallas oxytocin. Oxytoxcin och dess receptorer är belägna i huden och har visat sig spela nyckelroller för att minska inflammation och förbättra sårläkning, säger Dr. Glimt. Oxytocin, förklarar hon, kan också undertrycka kortisolnivåer, vilket kan orsaka nedbrytning av kollagen och till och med akneutbrott.

Och det är inte bara själva operativsystemet som kan hjälpa till med glödet. På grund av den hormonella frisättningen finns det också sekundära fördelar. "Sex leder ofta till en god natts sömn, och goda sömnvanor är förknippade med cellreparation, balanserade hormoner, förbättrade matvanor, mindre stress, lyckligare relationer och ett starkt immunsystem-som sannolikt kommer att bidra till friska, glödande hud, "säger Jessica O'Reilly, doktorsexamen och en sexolog och relation som arbetar med We-Vibe, tillverkarna av min favoritvibrator någonsin (som är tekniskt tänkt att användas med en partner, men förtroende mig, Fungerar bra utan en).

Jag tänkte inte låta det faktum att jag är ensamstående kvinna utan en vanlig sexuell partner i vägen för min orgasmiska glöd. Så jag tog tag i min vibrator, cued Hailey Steinfeld och fick jobba. Medan jag ska skona dig detaljerna i mina självkärlekssessioner, kommer jag att säga att de var mycket roligare än att applicera snigmasker eller sitta för ansiktsa akupunktur. Jag började och avslutade mina dagar med en orgasm under den bättre delen av en vecka, och förutom att göra mig till en lyckligare, mer avslappnad person i allmänhet (allvarligt mina utgående e-postmeddelanden var som, en massa trevligare än vanligt), min hud såg freaking fantastisk.

Omedelbart efter min solo-rusning-till skillnad från mina vanliga sex-kapader med dudes, alltid slutade i ett orgasm-my ansikte hade en fin, strålande flush till det. Det fanns också lite svettinducerad glittring, vilket gav saker en dagg som ingen highlighter någonsin har kunnat uppnå.

Så precis vad har proffsen att säga om detta? "Jag känner att regelbundna orgasmer kan inducera bättre hud, eftersom de minskar kortisolnivåerna som leder till en minskning av stress samt förbättrad kollagensyntes," säger Dr. Glimt. "Stress bidrar till inflammation, vilket kan leda till utbrott, rosacea -blossar och till och med rynkor."

Om jag är helt ärlig kan jag inte säga säkert om en orgasm eller två om dagen höll linjerna, finnarna och tråkigheten. När allt kommer omkring fortsatte jag att använda en 10-stegs hudvårdsrutin under hela experimentet. Men jag kan bekräfta med 100 procent säkerhet att det definitivt inte skadade. Och det är mycket billigare än retinol.

Låt oss prata (ännu mer) om sex, baby: Här är varför du aldrig ska fråga ett lesbiskt par om de saxar eller inte; Plus allt du någonsin ville veta (men var för nervös att fråga?) om knäppning.