Jag duschade bokstavligen mig själv i CBD och låt mig säga er, det var lyxigt

Så du kan säga att jag är ett fan ... men jag undrar också hur jag får de allberade CBD-fördelarna om det bara tvättas ner i avloppet snarare än att stanna på min hud via en fuktighetskräm. "Det främsta skälet till att du tvättar är att befria din kropp av smuts och föroreningar, men när du står i en varm dusch tar dina porer lätt i det du lägger på," förklarar Heitman. "Det är vid den här tiden som CBD-plus de andra botanikerna-absorberas i huden och börjar göra sitt goda arbete, vilket minskar inflammation, lugnande hud, kämpar fria radikaler och hydratisering."A-Ha-Makes Sense, med tanke på övningen att ånga ditt ansikte för att öppna dina porer som förhandsvisar på hudvårdsprodukter.

Det checkar ut med hudläkaren frågade jag också. "Fördelarna med CBD är fortfarande kvar, via bar tvål eller till och med en badolja", säger Rachel Nazarian, MD, en styrelsecertifierad hudläkare med Schweiger Dermatology Group. "Ju längre produkten har kontakt med huden, desto effektivare blir den. Så jag skulle inte skropa på det och tvätta sig snabbt för bästa resultat-jag skulle skropa på det och lämna några minuter. Men resultaten är verkligen fortfarande närvarande i SOAP -form."Så jag är glad att rapportera det, ja du absolut burk dusch i den livligaste wellnessingrediensen runt.

Vad du än gör när du är där, tvätta dock inte ansiktet i duschen. Och här är exakt hur lång din dusch ska vara, enligt en derm.