Joshua Zeichner, MD, en hudläkare baserad i New York, råder att hålla sig till rengöringsmedel som innehåller salicylsyra, en akne-kämpande ingrediens som är ökänd för att rensa huden. "Om dina porer är överbelastade, eller om du har kycklinghud (framstående porer på baksidan av armarna), kan du lägga till en skrubba för att hjälpa manuellt att exfoliera och ta bort döda celler från hudens yta," säger han. "Var försiktig med att inte skrubba eftersom det kan leda till irritation och inflammation."
Upprepa efter mig: hydrering, hydrering, hydrering. "Traditionella tvålar innehåller alkaliska ytaktiva medel som stör det yttre hudskiktets pH. Den senaste generationen av rengöringsmedel innehåller milda ytaktiva medel och samma typer av ingredienser hittar du i traditionella fuktighetsgivare, säger Zeichner.
De med dramatisk hud (närvarande!) bör göra allt för att undvika dofter i sina skönhetsprodukter. "Jag kommer alltid att luta mig mot kvalitetsprodukt med bättre ingredienser, mindre dofter, sulfater, konserveringsmedel," säger Kramer.
Undrar exakt hur länge du ska spendera i dusch? Här är ditt svar. Dessutom hur det är att skrubba din kropp med CBD.