Hur man gör din egen signaturduft med bara eteriska oljor

Det finns gott om roligt att bli sprit och sniffa parfymer i en butik. Men att skapa din egen doft kan vara rakt upp magiskt-inte för att nämna helt personlig (ingen rädsla för doftvinnning med någon annan).

"När du blandar och använder vackra växtoljor kan du infusera [din doft] med din egen känslomässiga avsikt," säger Amy Galper, M.En., Dipl. På, grundare av New York Institute of Aromatherapy. "Doft ansluter till en del av det omedvetna sinnet att göra något själv sätter en liten bit av dig i det också. Din vibe är där."

"Att göra något själv sätter en liten bit av dig i det också. Din vibe är där."

Så när du blandar dina fave eteriska oljor skapar du din bokstavliga signaturduft. Dessutom finns det ingen chans att du kommer att avveckla samma rosiga doft som din bestie älskar (hej, bra sinnen tycker lika).

Ta dig själv en två-ounce parfymflaska, samla dina flickvänner och få rör om dina egna härliga doftsdrycker.

Fortsätt läsa för 3 drömmande doftrecept tillagade av Galper.

För något uppfriskande och upplyftande

Ingredienser
2 oz destillerat vatten
12 droppar fänkål eterisk olja
12 droppar av spearmint eterisk olja
16 droppar citron eterisk olja

"Denna doft kyler faktiskt på din hud och den får din cirkulation igång," förklarar Galper. "Dess anteckningar inspirerar dig att gå vidare och släppa vad som håller dig tillbaka."

För något jordnära

Ingredienser
2 oz destillerat vatten
9 droppar av kardemumma eterisk olja
15 droppar patchouli eterisk olja
21 droppar orange eterisk olja

"När du vill ha något mer jordningsliknande om ditt liv känner sig kaotisk-denna doft hjälper dig att rota dig," säger Galper. "Anteckningarna i detta gör att du kan återställas och ansluta till jorden. Och kardemumma är ett frö, som representerar potential."Det låter som det perfekta som hjälper dig att fokusera efter en virvelvind sommar av resor och festligheter.

För något blommigt

Ingredienser
2 oz destillerat vatten
15 droppar av palmarosa eterisk olja
9 droppar rose geranium eterisk olja
15 droppar rött mandarin eterisk olja

Galper säger att Rose handlar om att öppna upp hjärtat. "På sommaren är det heta som betyder att känslor är höga och människor känner sig passionerade," förklarar hon. "Denna blandning av blommiga extrakt stöder dina känslor och öppnar ditt hjärtas energi."Jag ska spritz till det.

Om du vill integrera mer kraftfulla växter i ditt liv, här är de tio eteriska oljorna som alla bör fylla på. Och det är så du använder dem för att hjälpa dig att hålla dig lugn.