Hur man kontrollerar dig själv för hudcancer, enligt en hudläkare

Naturligtvis, även hemma, finns det fortfarande sätt du kan veta om en plats är onormal eller inte. "Det finns ABCDE -kriterier för melanom," säger Dr. Gylleneberg. Genom att kontrollera din egen hud säsongsmässigt kan du övervaka alla onormala fläckar och berätta för din läkare om dem förr snarare än senare.

Fortsätt läsa för hudkontrolltricks nedan.

Hudens Abcdes kontrollerar självförsök

S: Asymmetri. Först bör du fråga dig själv: "Är det symmetriskt eller asymmetriskt?"Anteckningar Dr .Gylleneberg. Symmetri är ett bra tecken.

B: Gränsreglering. Gränsen ska vara slät, inte taggad.

C: Färgregelbundenhet. "Se om det är en eller två färger, jämnt färgade eller svart och grått och blått och rött," säger Dr. Gylleneberg. "Melanom är vanligtvis mångfärgade."

D: diameter. "De platser som är mer benägna att vara maligna, särskilt sent är större än 6 millimeter i storlek, vilket är storleken på blyertspengummi," säger han.

E: Evolving. "Detta är en viktig", säger Dr. Gylleneberg. "En plats kan vara normal idag, men om ett år kan den ha en grupp celler som är onormala som sedan kan utvecklas till melanom."

För att hålla dig säker, här är tio fakta du bör veta om solskyddsmedel. Och det här är viktiga naturliga solskyddsmedel som håller din hud skyddad.