Hur Star Wars inspirerade denna Brooklyn Energy Worker

När vi börjar göra själva Reiki använder jag ett massagebord och jag täcker de sju viktigaste chakraerna samt olika punkter på kroppen i tre till nio minuter, varje punkt. Genom den processen skiftar energin och olika reaktioner, vilket låter mig veta var de kan ha en blockering eller var de kan hålla olika energi som orsakar problem.

Efteråt har vi en incheckning. Jag ber dem förklara för mig vad de upplevde, och sedan delar jag vad jag upplevde. Jag insåg tidigt att om jag ska berätta för folk vad jag upplevde, så sätter jag mig själv i ett myndighetsutrymme. Jag gillar att människor ska förklara vad som hände och vad de upplevde, så att de kan börja lära sig att själv diagnostisera. Människor som kommer till mig mycket-jag slutar vanligtvis lära dem att göra reiki på sig själva för mig, det är poängen.

Det är vackert att höra allt som ditt arbete omfattar. Vad inspirerade din personliga resa till läkande arbete?
Ett par saker. Jag skulle ljuga om jag sa Stjärnornas krig Inspirerade mig inte i viss utsträckning.

Stjärnornas krig?
Ja.

Det är fantastiskt.
Som barn, när jag såg Jedi -sakerna, var det något i mig som "Det är riktigt."Det verkade bara för bekant och jag blev förälskad av det. Det är det yttre popkulturens inflytande, [men ett annat inflytande] var familj. Min mormor var barnmorska och hon arbetade med örter och saker av den typen. Hon var känd för vad de kallar "Läggning av händer" för att läka människor. Min familj har människor som gör olika typer av läkningsarbete och utövar traditionella andliga metoder. Och jag har alltid dragits till alternativ historia och bara att veta att det fanns mer att vara mänsklig än vi i allmänhet lär ut, och att vi definitivt har mer förmåga att läka och stärka oss själva.

Jag växte upp runt mentaliteten för "Vi måste lyfta vårt samhälle.""

Var det en punkt när du insåg att du var tänkt att tjäna som utövare?
Jag säger att min familj var revolutionärer. Mina föräldrar var politiska aktivister. Mina morföräldrar hade att göra med fackföreningarna och mer socialistiska saker. Jag växte upp runt mentaliteten av "Vi måste lyfta vårt samhälle."Så till en början var jag fokuserad på radikalism och revolution. När jag blev äldre började jag studera olika former av andlighetsläsning om buddhismen, studera Jesus och titta på människor som var aktivister på ett andligt sätt.

När jag kom in i Reiki skiftade det min medvetenhet om hur man kan hjälpa. Vid ett tillfälle var jag mycket oppositionell och såg att det fanns en fiende eller något av den naturen. Då insåg jag att det verkligen är allt personligt och andligt. Och om jag på något sätt skulle kunna hjälpa människor att se sina högre jag och omfamna ljuset i sig, är det verkligen vad som skulle flytta saker.

Låt oss vända fokus på din personliga praxis en sekund. Jag skulle gärna vilja veta vad som hjälper dig att ta hand om dig själv när du är så upptagen.
Jag dricker kristallladdat vatten första på morgonen varje dag. Jag har en växtbaserad diet. Jag begränsar verkligen min mediestimulering. Just nu är jag mer en eremit än någonting. Jag går ut och gör saker, men jag har blivit mer känslig för energi. Det känns inte riktigt bra att vara i många utrymmen. Det hjälper mig att hålla min sinnesfrid, eftersom all den normaliserade dysfunktionen inte längre är normal för mig. Det känns inte bra att vara på ett tunnelbanetåg med hundratals människor som är upprörda just nu eftersom vi måste gå på jobbet. Jag cyklar mycket. Jag går mycket. Jag går till naturen så mycket som möjligt. Jag försöker verkligen vara medveten om det företag som jag behåller, musiken som jag lyssnar på, för alla dessa saker påverkar det vi upplever.

Kan du prata mer om den känsligheten för energi?
För mig har Reiki ökat min känslighet. När jag var yngre, brukade jag verkligen förvärras av många saker-även arga och irriterade-för jag var medveten om vad jag inte gillade, men jag hade inte insett att jag bara behövde inte utsätta mig för det. Nu är mycket av min egenvård bara att använda mig själv som en kompass och uppmärksamma hur jag verkligen känner för saker och sedan svarar på den känslan. Så om det inte känns bra gör jag det inte.

Det är också mitt mantra. Låt oss faktiskt prata om vad ditt wellness -mantra är. Vilka är de ord du lever efter?
Det är egentligen inte ett specifikt mantra. Det är mer ett sätt att tänka. Det handlar verkligen om den valda kraften. Läkning är ett val. Lycka är ett val. Vi skapar våra erfarenheter. Livet är en välsignelse och allt vi upplever i detta fysiska liv är att vi ska lära oss, för att vi ska bli bättre, för oss att göra arbete, för att vi ska expandera. Att förstå det valet har lett till alla mina olika resultat och omständigheter och bara omfamna det faktum att jag valde mig själv till denna plats, och sedan kan jag välja mig till något annat.

"Den som har gjort fantastiska saker har valt att göra det."

Och vad tror du att människor har problem med, eller att de missförstår om egenvård?
I en ung ålder i detta samhälle lär vi oss att överge oss själva och våra drömmar och våra passioner och leva av dessa yttre skäl och de externa villkoren för valideringar. Någonstans längs linjen förlorar vi en anslutning till vår inre kompass. Många människor kämpar och lider av en oförmåga att utnyttja sin sanning eftersom de har ljugit för sig själva så långt för ett jobb, en relation eller vad som helst. Vi offrar lite för mycket för ofta. Det sätter människor i detta utrymme där de inte längre förstår att de har kraften att välja kraftfullt för sig själva. Vi bör inte tillämpa logik på våra inre känslor och våra val. Det är bara som: Lita på dem och låt dem vägleda oss. När vi tappar det gör det livet riktigt svårt.

Ja ... kan du dela med mig några förfäderna som informerar ditt arbete?
Reiki är vad jag använder mest med människor, men jag använder ibland en helande trumma. Jag har en indian -trumma som skapades av en trumtillverkare med många böner. Jag tränades av en kvinna som gör en hel del läkningar från norra och sydamerikanska mentaliteten för att använda trumman för att skapa energiska rensningar. Det finns, om det behövs, växtläkemedel som jag använder ibland.

Om du har ett råd som en äldre delade med dig, skulle det vara riktigt bra att stänga med.
En av mina favoritcitat är: "Många kommer men få är valda."Hemligheten jag fick lära mig är att det valda väljer sig själva. Vi står alla inför liknande förhållanden och utmaningar, men för dem som övervinner det är det ett val som de har gjort. Den som har gjort fantastiska saker har valt att göra det. Övningen-disciplinen och dedikationen-är den del jag håller på med mycket. Ju mer vi arbetar med något, desto mer fokuserar vi på det, vi kan övervinna vad som helst. Det är bara att vi måste placera oss själva och fokusera oss för att göra det. Så i själva verket väljer de valda sig själva, och jag tillämpar det på allt.

Latham Thomas är en Master Manifestor och grundaren av Mama Glow, en frisk Gal's guide till verksamhet i den moderna världen. Hennes andra bok, Own Your Glow, publicerades nyligen av Hay House Inc.

Vad-eller vem-ska latham skriva om nästa? Skicka dina frågor och förslag [email protected].