Hur Karlie Kloss bromsar hennes sockertrang

Vad har du och Karlie Kloss gemensamt? Tja, om du är en av många wellnessälskare som ger upp inflammatoriska livsmedel den här upplösningen i januari, minskar du förmodligen ditt sockerintag.

"Jag blir superdisciplinerad över att försöka skära ner socker," berättade supermodellen och adidas taleskvinna Vogue I en ny intervju. ”Jag har försökt tillfredsställa min söta tand på ett mer hälsosamt, hälsosamt sätt.”

Och hur, exakt, gör hon det? Kloss äter massor av hälsosamma fetter-tänkande kokosnötsolja, bra olokado och fisk-since som är nyckeln för att hålla sig full och närad. Men om en särskilt söt begär träffar, har hon ett speciellt smoothie -recept (kanske tog hon en pekare från Kate Middleton?) Det träffar platsen och är full av månjuice-adaptogener och hudbooster som ger en glöd när de tystar den efterrätt-craving-rösten i ditt huvud.

"Jag är som en galen forskare på morgonen och skopar ut en tesked av detta, en halv tesked av det," säger Kloss. ”Jag känner för att dricka kaffe först på morgonen är väldigt surt-jag gillar att ha något fyllande som låter dig ta en dos av din medicin.”

Vill prova receptet själv? Så här gör du Kloss 'go-to a.m. blandning.

1 serverar månjuice djupt chokladprotein
1 msk mandelsmör
3 HEAPING TBSP MOON JUSE TOCOTRIENOLS
1 tsk månjuice cordyceps
1/4 tsk måne juice pärla
1 msk månsaft hjärndamm
Mandelmjölk

Bara blanda och smutta och ((korsade fingrarna) kyssa din sug adjö.

Kloss vet en sak eller två om wellness-här är hennes sju tips för att hålla sig i form och glad. Och det här är den livliga skulpturträningen Kloss och andra kändisar svär vid.