Hur skilsmässa påverkade en 48-årig psykologens ekonomi-för det bättre

Du vet var dina vänner får håret gjort, vad deras drömjobb är och till och med detaljerna om den senaste kampen de hade med sin partner. Men hur är det med deras lön? Eller hur mycket de spenderar på athleisure varje månad? Av någon anledning förblir att prata om pengar tabu för många.

Det är där bra+gods Kontroller+balanserad Serien kommer in. Tänk på det som ett utrymme för att inspirera till mer öppna och uppriktiga samtal kring pengar-särskilt när det gäller hur olika människor har råd med de wellnessvanor som är viktiga för dem.

Här delar Jamie, en 48-årig klinisk psykolog och mamma, ins och outs i hennes personliga ekonomi och hur att arbeta för sig själv kommer in i spelet. Dessutom fördjupar hon skilsmässa och ekonomi och avslöjar hur hennes situation påverkade hennes utgiftsvanor.

Fortsätt läsa för att se hur Jamie budgetar för sig själv, sin dotter och sin verksamhet medan hon ger hennes favorit friska vanor.

Jamie, 48, klinisk psykolog, Hartford, Connecticut

Inkomst: 120 000 dollar per år. Innan jag skildes för sju år sedan arbetade jag som klinisk psykolog på ett sjukhus och tjänade 70 000 dollar per år. Min man tjänade också 70 000 dollar per år och arbetade för sig själv som psykolog. Jag slutade mitt jobb och blev skild ungefär samtidigt, efter att ha beslutat att lansera min egen privata praxis. I flera år fram till det beslutet att arbeta för mig själv hade jag sett min man driva hans verksamhet, och det intel jag plockade upp hjälpte mig att lära mig vad jag behövde göra för att bli framgångsrik. Nu tjänar jag ännu mer pengar än jag gjorde när vi gifte oss och jag får jobba för mig själv.

Inteckning: 1 900 dollar per månad. Jag bor med min 13-åriga dotter i ett hus med fyra sovrum, som jag äger.

Affärsutgifter: 875 $ per månad. Jag betalar 725 dollar per månad för att hyra ett kontor för min privata praxis. Även om jag arbetar med kunder praktiskt taget just nu på grund av covid-19, måste jag fortfarande betala hyror. Annat än hyran är dock mina affärskostnader ganska minimala. Jag betalar cirka $ 30 per månad för reklamtjänster, $ 70 per månad för ett elektroniskt medicinskt system och $ 50 per månad för zoom.

Andra återkommande utgifter: 1 855 dollar per månad. Jag har en studielånsbetalning på $ 600 per månad, vilket är en av mina största återkommande räkningar. Annars betalar jag $ 315 för min bilbetalning, $ 110 för försäkring, $ 200 för verktyg och ytterligare $ 200 för min telefonräkning, som inkluderar WiFi. Jag betalar också $ 580 per månad för min sjukförsäkring eftersom jag arbetar för mig själv. Det är inte den största försäkringsplanen, så när jag går till läkaren kan de out-of-pocket-kostnaderna vara ganska höga. Jag har också husdjursförsäkring för vår hund, vilket är $ 50 per månad.

Föräldrelaterade utgifter: $ 400 per månad. Min dotter bor med mig på heltid och min man betalar inte barnstöd, vilket är något jag tittar på att avhjälpa. Mellan cello- och karate-lektioner-som båda är virtuella just nu-spenderar jag ungefär $ 400 per månad på fritidsaktiviteter för min dotter.

Hälsosam mat: $ 450 per månad. Jag handlar ganska uteslutande på Whole Foods eftersom det är viktigt för mig att köpa ekologisk mat. Jag följer inte en specifik typ av ätplan i sig, men jag försöker begränsa bearbetade livsmedel, istället prioriterar du att köpa färska livsmedel. Under hela pandemin har jag haft turen att kunna få vad jag vill och behöver från livsmedelsbutiken, men jag gör mindre frekventa resor.

Jag har också ett prenumeration på Blue Apron, som är $ 60 per månad och gör tre måltider i veckan som min dotter och jag delar. Vi äter också ut eller i dessa dagar, beställer i omgivning en eller två gånger i veckan. Jag skulle uppskatta att jag spenderar $ 400 på matvaror i månaden (inklusive Blue Apron -prenumerationen) och $ 50 på takeout.

Kondition: $ 0 per månad. Min största träningskälla är att gå hunden. Hon tvingar mig att ta promenader flera gånger om dagen. Jag har grundläggande träningsutrustning hemma som jag använder fria vikter, en träningskula och en matta för att göra hemma-träning och stretching.

Mode och skönhet: $ 80 per år. Jag är inte riktigt med på fritid eller skönhetsprodukter. Den enda smink jag bär varje dag är L'Oreal mascara, så mina utgifter i detta område är ganska minimala.

Andra wellnessvanor: $ 0 per månad. Innan jag blev skild brukade jag träffa en terapeut, men det var en av de utgifter jag sänkte när jag gjorde mig redo att starta mitt eget företag och var ganska försiktig med min ekonomi. Den viktigaste hälsan vana för mig är att tillhandahålla hälsosam mat till min dotter och mig själv.

Om du vill vara med i checkar+balanserad, maila [email protected].

Vill du hjälpa till att navigera livshändelser under osäkra tider? Bege dig till Trohet för Intel på hantering av kurvbollar som skilsmässa-från bedömer din individuella ekonomiska situation till att förhandla villkor och återuppbygga ditt liv.

Sponsrad av trohet