Hur 6 hudläkare tillbringar en dag på stranden

Jag har alltid ett paraply och bär en t-shirt, hatt och solglasögon utom när jag simmar. När jag kommer upp ur vattnet, applicerar jag solskyddsmedel eller om jag är ur vattnet, applicerar jag igen varannan till tredje timme."

Amanda Doyle, MD

”Jag kan läsa i timmar på stranden, och jag gör det under ett paraply medan jag också bär en bred randen hatt. Jag använder en aktuell antioxidant under min vattenbeständiga solskyddsmedel-åtminstone en SPF 40 är vad jag alltid rekommenderar. Jag är flitig med att applicera min solskyddsmedel igen varannan timme också. Jag kan inte leva utan Perrier mousserande vatten på sommaren och jag snackar ständigt på frukt för en extra energiförstärkning. Neocells Derma Matrix Powder Form är bra när jag tillsätts i mitt vatten för extra hydrering.”

Dendy Engelman, MD

”Jag växte upp i söder (Charleston, SC) och vi åkte till stranden hela tiden. Att vara en hudläkare betyder inte att du aldrig måste njuta av poolen, stranden eller soliga semester -men det kräver vissa beteendemodifieringar från mina tidigare "sol -dyrkande" livsstil (gasp!). Nu har jag en bredbredd hatt, stora solglasögon, ett paraply och rikliga solskyddsmedel. Innan jag går till stranden applicerar jag antioxidanten som innehåller SkinBetter's Protect och Elizabeth Arden's City Smart under min smink. För återanvändning på mitt bröst under hela dagen använder jag ColorScience SunForgetTable Powder Block. För min kropp använder jag skinceuticals fysisk fusion UV -försvar och lagar hydropeptid solförsvarspray på toppen.

Jag använder sprayen för att ansöka också. På mina läppar använder jag hydropeptidläppskölden. När jag inte jagar runt min tvååring stannar jag under paraplyet. När det gäller vad jag bär: Jag har en baddräkt och täckningsberoende, så jag letar alltid efter chanser att stödja min vana. Jag satte mina barn i UPF -skjortor, hattar och kostymer så att jag inte behöver jaga dem så mycket för att få dem skivade i solskyddsmedel.”

På tal om hudexperter och solsäkerhet, * detta * är hur mycket solskyddsmedel du ska applicera enligt hudläkare. Och detta är skillnaden mellan solskyddsmedel och solskydd.