Här är hur det faktiskt är att leva enligt reglerna för ”The Secret”

Om du någonsin har granskat självhjälpsavsnittet i din lokala bokhandel (eller Amazon) à la Charlotte York, vet du att det enda som är svårare än att hitta den perfekta boken för att tillgodose dina specifika behov är faktiskt lyckas följa alla sina råd till brevet om du gör det.

Men det är exakt vad komiker Jolenta Greenberg och producenten Kristen Meinzer har utmanat varandra att göra för sin nya podcast av boken. De två lever enligt reglerna i en annan personlig utvecklingsguide i två veckor åt gången och delar uppriktigt resultaten på luften för varje avsnitt.

Först upp: Rhonda Byrne's Hemligheten.

De två lever enligt reglerna i en annan personlig utvecklingsguide i två veckor åt gången och delar uppriktigt resultaten på luften för varje avsnitt.

Även om det är sant att ER, Secret har varit ute på denna speciella självhjälpsbok sedan 2006, så var både Greenberg och Meinzer eniga om att om de skulle genomföra detta sociala experiment korrekt, behövde den börja med Oprah-godkänd bästa säljare.

”Vilken annan bok skulle vi börja med?”Utropar Meinzer. ”Det är alltid i zeitgeisten, och det finns aspekter av det som är lite kontroversiellt, vilket gör det mer intressant.”

Några av bokens påståenden likas med att positivt tänkande och visualisering kan ge dig vad du vill i livet (jag.e. Att skriva dig själv en fet kontroll och hålla den på skärmen, som boken råder dig att göra, kommer att locka mer överflöd i ditt liv och hjälpa dig att manifestera pengar), medan negativa tankar kommer att kalla in-så-trevliga upplevelser-är ögonbrynshöjning För att vara säker. Men Greenberg och Meinzer slutförde varje uppgift som anges på sina sidor, komfortzoner är fördömda. Låt oss bara säga att deras erfarenhet kan övertyga dig om att inte kringgå några kapitel i din egen strävan efter självförbättring.

De två reflekterar över deras Hemlighet vistelse i frågor och svar nedan.

Okej, jag måste fråga: varför självhjälp?

Jolenta Greenberg: För några år sedan arbetade vi på en radioprogram där vi skulle få massor av självhjälpsböcker som skickades till oss och ingen skulle röra dem. Så jag började bara ta dem och tänka, "Tänk om jag försökte dem alla?"Sedan sa jag till Kristen att vi borde göra det till en podcast. [Hon] var definitivt skeptisk, men jag har ett hemligt hopp, djupt inuti, att jag en dag hittar rätt bok som kommer att fixa alla mig.

Visade någon av dess mer lektioner vara effektiva?

Jg: Jag gillade verkligen att le varje dag i 60 sekunder. När jag läste det tyckte jag att det var det dumaste och det är dumt. Men det hjälper dig helt att påminna dig om hur mycket din kropp är bunden i dina känslor och [att] du kan göra saker för att flytta dem. De har inget eget sinne.

Har något galet att komma ut ur experimentet?

Jg: Det mest överraskande för mig var att jag tjänade $ 600 i rester på en reklam som jag gjorde som blev förnyad. Det har aldrig hänt tidigare; det har inte hänt igen-det hände bara när jag gjorde det Hemligheten.

Kristen Meinzer: Jag vann en kryssning, som var helt bisarr, och jag fick en stor, oväntad check från något tidigare arbete. Men jag tror inte Hemligheten fick dessa saker att hända.

Och vad trodde du var total BS?

Jg: Jag kunde ha gjort utan att skriva själv kontrollen, säkert. Pengar kom in, och kanske var det på grund av det, men bara se en kontroll på skärmen kändes typ av grov. Jag var som, "Jag vill inte att folk ska se detta när de kommer över."

Km: Jag tyckte att kontrollen var dum. Boken verkar också antyda att om du bara visualiserar något nog kommer det att hända. Som "Jag ska föreställa mig själv som vaknar, öppnar upp brevlådan och hittar en check för en miljon dollar."Dessa övningar verkade inte särskilt giltiga för mig. Och jag hatade offerskyldigheten så mycket saying att om något dåligt händer dig, tog du det på dig själv, oavsett om det är cancer eller förintelsen. Jag kan inte mage det.

Jg: Jag instämmer helt. Om det är vad de använder som motivator är det ganska mörkt.

Vad skulle du säga är den största takeaway från avsnitt ett?

Jg: Jag upplever saker genom en ganska negativ lins, men jag insåg att du aktivt kan göra övningar för att bli mer bekväm med att se saker på positiva sätt. En del av [lycka] är ett val. Det handlar inte bara om naturlig disposition.

Alla idéer om vilka självhjälpsböcker du vill ta itu med nästa?

Km: Vi har så många på önskelistan. Många människor har velat att vi skulle göra Den livsförändrande magin att städa upp och Franska kvinnor blir inte feta.

Jg: Jag vill verkligen göra Hur man är berömd-Det är den som Spencer Pratt och Heidi Montag från Kullarna skrev.

En annan manifestande tips från Hemligheten: Gör en visionskiva. För bästa resultat, prova det som en del av din nästa nymåne -ritual.