Hjälp! Jag har en eländig chef-vad gör jag?

Så om du fastnar med en hemsk chef, vad kan du göra? Först påminn dig själv om att denna persons aggression eller vansinne eller vad den än är inte har något att göra med dig och allt med sina egna (sorgliga) liv och små frustrationer.

För det andra kan du vidta åtgärder. Försök faktiskt prata med personen om dina bekymmer. Som, "Hej, jag märkte att du var missnöjd med X, Y och Z-vad kan jag göra för att säkerställa att vi kommunicerar bättre i framtiden?”Det sista du vill göra är att surra tillbaka på dem eftersom du, som vi har fastställt, kan ta itu med en sociopat, och sociopater kommer förmodligen inte att reagera bra på knä-ryck upprörelse eller tårar.

Ingen satte mig någonsin och sa: ”Här är några strategier för att vara en bra chef.”Jag plockades in i positionen och förväntades leverera.

När du har konversationen, skicka personen en e -postavtal om vad du pratade om så att du har kvitton. Som "Tack så mycket för att du tog dig tid att träffas idag. I framtiden kommer jag att göra x och y och du kommer att göra x och y.”Se till att du sparar e -postmeddelandet! Om du någonsin är osäker på hur du skyddar dig själv på jobbet, kom ihåg Kim Kardashian videoband Kanye och Taylor Swifts telefonsamtal och gör kontorversionen av det.

Om din chef är det verkligen Dåligt och ditt möte misslyckas, och du har en mapp med bevis på hur dåliga de är (e -postmeddelanden, arbetschatter, texter osv.) Du kan försöka lämna in ett mer formellt klagomål med HR. Om din arbetsplats är extremt dysfunktionell (och om de anställer chefer som torterar dig är detta inte osannolikt), kanske HR inte har intresse av att hjälpa dig. Detta gäller särskilt om din chef är HR: s chef och de har inget att vinna på att försöka hantera chefens beteende. Men om du kan prata med HR, göra och göra det på samma sätt som du kontaktade din chef: ”Jag hoppades att du kunde hjälpa mig eftersom jag har problem och jag är inte säker på vad jag ska göra åt det. Min chef och jag verkar oförmögen att komma överens om X och Y-när hon ber om X och jag levererar X hon blir upprörd och säger att hon vill ha Y. Jag har exempel på de typer av e -postmeddelanden hon skickar. Jag är rädd att detta verkligen stör vår produktivitet." Och så vidare. Kom ihåg att när du är på jobbet måste du prata med människor som om du är en dagislärare. Jag tycker att detta är särskilt sant för kvinnor eftersom människor på arbetsplatser görs mycket obekväma av kvinnor som är direkta, även om de verkar värdera detta hos män, som blir "excentriska" medan kvinnor bara är "galna.”Vi gör inte dessa regler men vi måste leva med dem.

Det är också värt att överväga om du är lagligt skyddad från din chefs beteende. Till exempel kan hon inte behandla dig annorlunda på grund av ditt lopp, kön eller om du är gravid. Ofta är det svårt att bevisa att människor misshandlar dig för att du är medlem i en skyddad grupp, men om hon skickar ett e -postmeddelande som är som "Dammit, Rebecca, lämna din graviditetshjärna hemma imorgon och sluta knulla upp," Du kan ha ett rättsligt krav och du måste berätta för HR omedelbart.

Låt oss säga att du gör allt perfekt-du arkiverar dina kvitton, du har rationella samtal med alla relevanta fester och ingenting förändras. Då bör du sluta. Jag vet att folk säger att du borde stanna i ett jobb i minst ett år och i allmänhet håller jag med om att det är bra att visa på ett CV, men jag tycker också att livstillfredsställelse och allmän lycka är mycket viktigare än en linje på ett CV. Om du hanterar situationen professionellt och företaget inte gör något, som visar dig att de aldrig kommer att ha din rygg. Så vad är poängen med att vänta på en höjning, en kampanj eller något alls? Om de inte kan göra dig en tjänst när du gör en rimlig begäran som inte kommer att kosta dem någonting, kommer de aldrig att göra dig en tjänst. Så börja leta efter ett annat jobb. Och kom ihåg att de lyckligaste människorna alltid är de som just har slutat sina jobb.

Amy Odell är journalist och författare som bor i New York. Hon är den tidigare redaktören för Cosmopolitan.com, som blev en av de mest populära och prisbelönta platserna för tusenåriga kvinnor under hennes mandatperiod. Hon brinner för att mentorera människor som börjar i sin karriär. Hon kommer från Austin, Texas.

Följ henne på Twitter, Instagram och Facebook.

Har en karriärfråga för Amy? Skriv oss på [email protected].

Fröken Amys första kolumn? Kolla in det här. Och om du diskuterar och ber om en höjning, här är vad det kommer att kosta dig att lägga av det längre.