Headspace samarbetar med Barbie för att få meditationsfördelar till barnen

Medan dockan nu kan hittas i butikerna, behöver barn inte rusa till närmaste leksaksavdelning för att meditera med Barbie. De kan komma åt Barbies meditationsledda av lärar Eve Prieto, den kvinnliga rösten för Headspace-On Youtube utan att betala en krona. "Vi samarbetade med Headspace för att skapa tjejfokuserat meditationsinnehåll och ta det till dem på vår mycket engagerade Barbie YouTube-kanal, den första flickor YouTube-kanalen globalt," Lisa McKnight, SVP och Global Chef för Barbie & Dolls Portfolio på Mattel, berättar bra+bra.

Endast tiden kommer att visa om lektid och mindfulness är den ultimata parningen för att effektivt ringa ner stressnivåerna som upplevs för under 18-åringar. Men i andan av dockans "du kan vara vad som helst" slogan, barn överallt kommer att ha möjlighet att göra meditation till något som håller sig med dem-även efter att de länge har gått i pension med sina plast mindfulness guruer.

Letar du efter en egen anti-stress-rutin? Prova i morse meditation En wellnessförfattare svär av:

Det här är de största myterna om meditation. Och om du bara inte kan sitta ner kan du prova denna vandringsövning.