Gua Sha kan vara svaret på att behandla (och förhindra!) De irriterande hudormarna

Naturligtvis, eftersom Gua Sha arbetar med magin inifrån och ut, är det inte som om du kommer att se dina hudormar falla ut à la, säg, en näsremsa eller någon form av ansiktsskal. "De mer så bara upplöses och försvinner", säger plugg. Även om du har att göra med riktigt stelnade hudormar, konstaterar hon att det kan vara bäst att faktiskt gå till en ansikts för extraktioner innan du använder GUA SHA för att förhindra att den byggs upp så igen.

Som sagt, det är värt att notera att den här metoden faller mer på "woo-woo skönhet" -sidan av saker ... och inte nödvändigtvis dermatologstödd. Loretta Ciraldo, MD, FAAD, styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Dr. Loretta hudvård rekommenderar exfolierande syror för att utvisa hudormar från huden (som salicylisk och glykolsyra), men hon konstaterar att Gua Sha "är bra på ytexfoliering," säger hon. "Jag kan inte hitta några tydliga bevis för att Gua Sha ensam faktiskt kommer att hjälpa akne, men i en översyn drog den vetenskapliga litteraturen slutsatsen att GUA SHA arbetar ganska mycket bara när det kombineras med akupunktur för akne."

Ner för att prova det? Logistiskt handlar det om att flytta från mitten utåt. "Jag tänker på det som svepande golv i högar i kanten av ditt ansikte," säger Plug Plug. "Se till att tappa alla dessa högar ner till det doppet ovanför benbenet-det är som att ta ut papperskorgen till trottoarkanten."Hon föreslår också att du använder mer lymfatiska baserade, tjocka slag när hon hanterar porstockning. "En stor lymfatisk dräneringsslag kommer ner från öronen till benbenet," säger hon.

Dessutom kan du finjustera andra aspekter av din livsstil för att göra din GUA SHA -rutin mer effektiv: Var konsekvent och regelbunden med övningen och håll dig hydratiserad, få hälsosam matsmältning, få tillräckligt med sömn och äta hälsosamma måltider. "För att vara riktigt effektiv behöver du också de andra organen för eliminering för att vara optimerade," säger Plug Plug. Värt ett försök är helt minst, känner Gua Sha himmelsk på huden.

Men om du har att göra med hudens överbelastning, håll dessa aknefördelar i åtanke, med tillstånd av Reddit. Och du kan alltid hålla saker täckta med dessa grunder för akne.