Ser? Att komma på Butlers nivå är lättare än du tror. Nu BRB-bokning av en kickboxningsklass och gör en läcker honung-banana skakning ASAP. (Sätt mig på mattan, Monica!)
Om du vill ha mer protein i ditt liv, se till dessa proteinstångsval:
Vill fortsätta svettas? Dessa är 12 miljoner Pilates ABS -träningspass på YouTube, men det är det enda du behöver. Kolla sedan in en 91-årings träningsrutin som bevisar att det aldrig är för sent att flytta.