Exklusiv Pure Barre -skapare Carrie Dorr lanserar en ny digital fitnessplattform

Fil under Big Freaking News: Carrie Dorr, grundaren av den balettinspirerade studiofranchisen, Pure Barre, är det senaste Buzzy-namnet i Fitness att gå med i Digital Space Race. Den tidigare pro -dansaren tillkännager uteslutande till Well+Good att hon lanserade en ny online -strömningsplattform som heter Carrie DORR Method, efter att ha skjutit vägar med Pure Barre i slutet av förra året.

CDM är baserad på hennes personliga fitnessrutin, som hon har gjort i flera år. "Jag har tränat hemma hela mitt liv eftersom det är så jag har skapat träningsprogram," säger Dorr. "När jag skapade program för Pure Barre var det för att jag arbetade mig själv hemma och produkttestning på mig själv."

"Jag har tränat hemma hela mitt liv eftersom det är så jag har skapat träningsprogram."

Plattformen kommer att erbjuda fullkroppsströmning av svett sessioner som kräver liten eller ingen utrustning. Var och en skott i Dorrs eget hemmastudio-nästan hur hon utövar IRL och integrerar konditionsträning, styrketräning och flexibilitetsrörelser. "Det är utformat så att du får allt du behöver på 40 minuter," förklarar hon.

En månatlig prenumeration kostar $ 40 eller en årlig är $ 399, och Dorr säger att hon planerar att lägga till nytt videoinnehåll på webbplatsen varje vecka. Hon betonar också att detta nya koncept är ett annat träningspass än det hon skapade för Pure Barre. "Rörelsen är större och rörelserna är mer dynamiska," säger hon och tillägger att det kan komplettera (snarare än att ersätta) en befintlig barre -rutin. Så inget behov av att dike dina klibbiga strumpor. Phew!

Rulla ner för en exklusiv Carrie Dorr -metodträning, skapad bara för brunn+bra.

Här är ytterligare sex av de hetaste strömningsträningarna att lansera hittills i år. Dessutom en måste-läsning på varför studior vill ta över ditt vardagsrum 2018.