Kan lera vara hemligheten att minska din stress?

Och i slutet har du en söt ny kruka, planterare eller tallrik som inte kommer att lägga till humörförstärkande karaktär till din zen den.

Om ugnen är i ordning kan du prova dessa stressbustande metoder från wellnessproffs. (Och kasta några kristaller i ditt förkläde för bra mått.)