Var din egen personliga skönhetsguru med dessa DIY-färdigheter på nästa nivå

Du får förmodligen redan din hud rensig med en oljerengöringsmedel. Och naturligtvis har du gått helt mikrobritt. Men kanske vill du ta saker ett steg längre? Om du är en av de människor som noggrant läser etiketterna för hennes naturliga skönhetsprodukter och tänker: ”Jag kan göra detta!”Jag har goda nyheter för dig: du kanske har rätt.

"Mitt första mål är att inspirera människor att gå hem och skapa sina egna produkter," säger Amy Galper, grundare av New York Institute of Aromatherapy. Som trenden i Beauty Veers renare och renare är det vettigt att vissa kanske vill ta saker i sina egna händer och lära sig några pro -tekniker.

"Jag tänker verkligen på institutet som en enda butik för DIY-skönhet," säger Galper (som du kanske känner henne från hennes naturliga hudvårdslinje Buddha-näsa).

Vid en ny två timmars Herbal Infusions Workshop, undervisad av Galper, befann jag mig sitta runt ett trångt bord vid institutets huvudkontor i New York Citys East Village. Till höger var en licensierad estetiker, till vänster var en organisk skönhetsentreprenör, och mittemot mig en besökande sjuksköterska från Sydamerika som ville lära sig naturliga sätt att hjälpa henne cancerpatienter.

Syftet med vår verkstad var att lära sig hur (och varför) att tillföra olika medicinska örter i oljor, som bas för många kroppsvårdsprodukter.

Örtinfusioner är oljor som har tillförts, ofta i flera månader, med torkade medicinska örter, vilket gör att de kan njuta av alla växternas gynnsamma egenskaper. De är gjorda med örter som inte har en stark doft och därför inte har aromaterapeutiska egenskaper-inte att förväxla med aromaterapioljor.

"Tänk på växtbaserade infusioner som mycket effektiva leveranssystem för dina eteriska oljeblandningar," förklarar Galper. ”Om du har en massagolja med otroliga avkopplande aromaterapioljor, varför skulle du inte vilja lägga till olja infunderad med Arnica för att leverera aktuell lättnad också?”

Från Echinacea till Comfrey finns det alla typer av örter som du kan infusera och med olika fördelar. Men du kan inte bara kasta några örter i någon olja och hoppas på det bästa. Det finns en metod-och en hel del vetenskap, eftersom hela saken.

För dem som vill göra sina egna växtbaserade infusioner, här är de tre bästa tipsen jag plockade upp:

1. Ingredienskvalitet är nyckeln

"Det viktigaste med växtbaserade infusioner är att försöka få endast certifierad ekologisk olja och örter," säger Galper. Du kan hitta nästan allt du behöver i hennes butik. Men hon gillar också Starwest Botanicals och Zack Woods Farm om du vill källa på egen hand.

Galper rekommenderar att du börjar med de minst bearbetade saker du kan hitta: Organisk, kalluttryckt, jungfru, ofiltrerad olivolja eller högsyrasolja med hög oljesyra solros. Hon gillar dessa eftersom de båda är ganska stabila och billigare än andra mutter- och utsädesoljor.

När det gäller örterna måste de torkas ordentligt. Lägg aldrig färska växtmaterial i oljan, eftersom fukten från bladen och metallerna kommer att få mögel att bildas i infusionen.

2. Den faktiska metoden är anmärkningsvärt enkel

För att göra infusionen: Fyll en murburk 3/4 av vägen med lös (och torkad!) växtmaterial. Packa inte ner det. Fyll sedan burken till toppen med din val av olja och lämnar bara den minsta biten av luft. Märk burken och lägg den bort någonstans mörk och cool i cirka tre månader.

När du är redo att dekantera behöver du ett glas eller rostfritt stålskål, handskar, oblekt ostduk och en sil. Häll den infunderade oljan över ostduken, i silen (ligger ovanpå skålen). Pressa tills all oljan är ute, lägg oljan i en märkt burk så har du en örtinfusion.

Notera: Det är bäst om du har en separat uppsättning hudvårdsutrustning från dina köksverktyg. Du vill inte att din Echinacea -olja ska hamna med rester av kvällens middag i den.

3. Örtinfusioner är vansinnigt användbara

Här är några av de bästa att ha i din hudvårdarsenal:

Echinacea Oil: Hjälpsam för inflammation, sårläkning, stretchmärken och akne. Galper rekommenderar att du använder den som en del av en naturlig version av Vick's Vapo Rub (recept nedan), i ett Anti-Aging Face Serum, eller i en salva för snitt och blåmärken.

Plantainolja (Inte samma växt som den tropiska, bananliknande frukten): Bra för sårläkande och insektsbett. Galper rekommenderar att du använder detta i en salve för spindelbitar och andra insektsbett eller i en massagoljeblandning på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper.

Yarrow Oil: Ett mer sammandragande antiinflammatoriskt bra för nedskärningar eller till och med akne. Om du har överskott av talgproblem, använd detta i ett ansiktsserum för att torka upp det, säger Galper.

Comfrey Oil: Den här handlar om muskelvävnad. Använd den på svullnad, sprains eller trötta, värda muskler. Det är mycket antiinflammatoriskt och hjälper till att öka cirkulationen, säger Galper. Detta är bra i en kroppsolja eller grädde för massage, men lägg inte Comfrey på öppna sår eller snitt (anser dig själv varnad).

Calendula Oil: En mycket reparativ och mild ört som uppmuntrar frisk hud och vävnadsregenerering. Lika bra på sprucken, torr eller skadad hud som med solbränna. Betrakta det 911 av ansikts- eller kroppsoljor-ideal för alla hud som finns i kris.

Alternativen för DIY -hudvårdsprodukter är oändliga

"Konst och vetenskap samlas för att göra dessa oljor," förklarar institutets Galper. ”Jag ger dig verktygen och kemin, men då är du verkligen fri att använda din egen kreativitet och intuition för att formulera vad du behöver.”

För att hitta en klass-allt från aromaterapi nivå 1-utbildning till DIY Home Cleaning Products med eteriska oljor är på erbjudande av institutet för institutets kalender online.

Och om du behöver lite inspiration (eller lite hjälp med att sparka de slutet av säsongen förkylningar och Flus), här är Galpers eget personliga recept för en blandning för att gnugga på bröstet för att begränsa överbelastningen:

Helt naturlig "Vapo Rub"

50 procent sesamolja
12.5 procent comfrey olja
12.5 procent echinacea olja
25 procent kalendulaolja
Plus några droppar andningsoljor (som eukalyptus, tall och frankincense)

Vill ha mer DIY -inspiration? Vad sägs om den perfekta hemmapedikyren i sju steg, en vårdetox, eller make-your-own porremsor skapade från kvarvarande kaffe, gurkor och kombu (verkligen!).