Är du kär eller är det faktiskt lust? Så här vet man säkert

Det finns en vanlig övertygelse om att lust alltid bleknar över tiden. Men: "Lust och kärlek kan både blekna över tiden om de inte vårdas, "Dr. Säger Henry. Hon förklarar att det finns många skäl till varför lust kan ebb och flöde: stress, utmattning, dåliga dagar ... på samma sätt säger hon att kärlek måste vårdas genom att göra en fortsatt ansträngning för att bry sig om vad som händer i varandras liv.

"Lust kan förvandlas till kärlek, men det inte alltid," säger Voeller. Det är möjligt, säger hon, att ha en stark fysisk koppling till någon men inte riktigt bryr sig om deras känslomässiga välbefinnande. "Å andra sidan känner vissa människor en djupare känsla av lust när de är kär," säger hon. "För vissa människor är det att känna sig helt säkert och känslomässigt kopplat till någon."

Tecken på att det är troligt lust kontra kärlek

Det är förmodligen lust om ..

1. Du längtar efter den andra personen fysiskt. Snabbas ditt hjärtslag när de tar tag i din hand? Får du fjärilarna när du kysser? Känner du en sexuell sug efter dem? Enligt experterna är det klassiska tecken du är i lust, min vän.

2. När de smsar dig att de hade en dålig dag känner du inte lusten att ta reda på varför. Om du tycker att du ignorerar texter från den andra personen eller stämmer ut när de berättar om din dag och undrar när du bara ska börja göra ut redan, säger experterna att det är en bra indikator på att du är i lust, inte kärlek.

3. Du tycker om att spendera tid med dem, men drömmer inte om din framtid tillsammans. Om du njuter av ögonblicket men inte har en önskan att introducera dem för dina vänner, familj eller inkludera dem i viktiga ögonblick i ditt liv, är det ett tecken att medan du är i den fysiska anslutningen, är kärlek inte en del av ekvationen.

Det kan vara kärlek om ..

1. När de är ledsna är du ledsen. Om den andra personen går igenom en svår tid och du befinner dig som lider rätt tillsammans med dem, är det en indikator på att ditt känslomässiga välbefinnande är sammanflätad.

2. Du vill inkludera dem i händelser som är viktiga för dig. Du kanske tänker på hur du vill använda dina semesterdagar och du kan inte tänka dig att resa utan den andra personen, eller om du har ett stort evenemang på jobbet som du vill att de ska delta med dig. Det här är tecken på att du vill dela stunder som betyder något för dig med någon du (vänta på det) kärlek.

3. Du är inte rädd för att bli sårbar. Båda experterna säger att sårbarhet är en viktig markör för kärlek. Om du känner dig säker och säker med den andra personen och du inte är rädd för att dela dina personliga känslor-och du vill höra deras.

Så här håller du sex att trivas i din relation. Plus, hur man sover väl tillsammans som ett par.