Alpha + beta = kärlek? Relationsexperter delar upp missuppfattningar av personlighetstyp

I själva verket säger New York City-baserad terapeut Kathryn Smerling, doktorsexamen, alfa-beta-hierarkin inte en användbar indikator på relationens hälsa eller livskraft eftersom den uppmanar överförenklade stereotyper. ”Dessa personlighetstyper finns på ett kontinuum. De är inte stillastående. Vi kan visa mer beta -egenskaper i X -området och mer alfa -egenskaper i Y -området.”I grund och botten säger hon att det är en föråldrad modell.

Och även om vissa människor kan hävda att det inte är samma sak att ha en partner som balanserar dig, är ett kompletterande partnerskap och ett alfa-beta-partnerskap inte samma sak. "Det finns andra sätt att hitta balans i ditt partnerskap," säger matchmaker Kara Laricks från tre dagars regel. Att dela belastningen av ömsesidigt ansvar är en bra start. Till exempel säger Smerling att även om din partner kan ta ledningen i planering av helgen och hantera skatterna, kan du orkestrera att du kastar en middag och gör livsmedelsbutiken. Här kunde det inte betyda mindre om du skev mer alfa eller beta.

När det gäller vad som verkligen stimulerade bortfallet för mig och min ex? Vi båda säkert utstrålar topp-hundenergi, men vår liknande kommunikationsförmåga nivå-akin till en chihuahua som yappar vid sin reflektion i spegeln-var nästan säkert den huvudsakliga skyldigheten.

Här är de otalade sätten att berätta om någon är i dig. Och känner du ditt kärleksspråk? Det kan göra dig till en bättre partner och vän.