En relationsterapeut förklarar skillnaden mellan bickring och strider

En relationsterapeut förklarar skillnaden mellan bickring och strider

"Problemet är inte den där Du argumenterar; Problemet är om du löser dina argument eller inte, säger hon. "Konflikt är oundviklig. Maktkamp, ​​bickring, gör varandra galna med hur vi gör saker annorlunda, dessa är alla avsedda att skapa tillväxt i oss själva och i varandra."Så i huvudsak kan lite bickring till och med vara en bra sak-eller åtminstone något som är välmenande. Titta på hur du kommunicerar och om dina muntliga konflikter är taggade med förolämpningar och lämnas ständigt olösta. Om så är fallet kan det vara dags att höja den röda flaggan, men det betyder inte att din relation nödvändigtvis är död i vattnet.

"Om du tycker att du eskalerar till mer skadliga argument, gå till terapi nu," Dr. Nelson rekommenderar. "Låt inte saker gå för långt och försök att komma ihåg vad du gillade med varandra i första hand."Annars är du bra att hålla kattsåg här och där. Det betyder bara att ni älskar varandra.

Hjälpsam tips: Detta är ett bra, giftigt sätt att avsluta ett argument. Och om dina slagsmål snöbollar utan kontroll, kanske du vill utvärdera om du är i en karmisk relation.