Ett hopprep är det snabbaste sättet att spika din hjärtfrekvens-dessa är de 5 bästa du kan köpa

3. Rogue Fitness SR-1F Froning Speed ​​Rope 2.0, $ 43

Detta rep är för de mer avancerade hopparna. Det är ett hastighetsrep, med långa, tunna handtag, vilket gör det perfekt för att behärska dubbel under hopp.

Shoppa nu: Rogue Fitness SR-1F Froning Speed ​​Rope 2.0, $ 43

4. Guard & Revival Treat Speed ​​Jump Rope, $ 19

Detta alla nivåer vänliga rep har kulbärande mekanism inuti handtagen, vilket gör att den kan snurra snabbt och smidigt.

Shoppa nu: Guard & Revival Treat Speed ​​Jump Rope, $ 19

5. Crossrope Get Lean Weighted Jump Rope Set, $ 99

Detta vägda rep gjorde en brunn+bra författare att njuta av cardio. Det är lättare att upprätthålla en konsekvent rytm med ett tyngre hopprep än en lättare, och det hjälper dig att engagera fler muskler under träningen. Denna uppsättning kommer med ett 1/4 pund rep och ett 1/2 pund rep (vikten känns mycket tyngre när du använder dem).

Shoppa nu: Crossrope Get Lean Weighted Jump Rope Set, $ 99

Redo att prova det? Följ detta 13-minuters, fullkroppshopprepträning:

Vill ta ditt hopprep träning till nästa nivå? Lägg bara till ett motståndsband eller prova dubbelundersökare.