En derm sa till mig att inte tvätta ansiktet efter gymmet och mitt sinne är blåst

Personligen tar jag ursäkten för att klippa min rutin efter hudvård i hälften och göra det efter träningens glöd sist hela dagen.

Ingen tid att duscha? Här är 17 sätt att få ren efter träning utan att kliva under jetströmmen. Och här är en intressant läsning om den stora debatten "Makeup at the Gym".