En skönhetsförfattares 6 brinnande hudomsorgsfrågor, besvarade av en topp hudläkare

2. När ska jag börja använda anti-aging-produkter?

Anti-aging-produkter var tidigare förknippade med 40-somethings, men de har blivit alltmer populära bland yngre åldersgrupper. När skulle vi faktiskt börja använda sådana produkter och är det någonsin för sent? Dr. Minars svar är ganska enkelt: "Vissa patienter använder anti-aging-produkter innan några tecken på skador, vilket är bra, men de flesta patienter börjar när de börjar se permanenta förändringar i sitt utseende," säger han. "Om du har framsyn och engagemang för att göra det, är det fantastiskt att börja korrekt hudvårdsrutiner."

När det gäller produkter har varje enskild hudläkare som jag har intervjuat aldrig talat om anti-aging utan att länka den tillbaka till en produkttyp: SPF. "Det bästa och mest kostnadseffektiva anti-aging-alternativet för någon patient är att använda SPF-aktuella regelbundet," säger Dr. Minar. "Det spelar ingen roll om det är en kombination av fuktighetskräm med SPF eller helt enkelt bara en SPF-vad skyddande barriär från de skadliga solstrålarna är ditt bästa långsiktiga förebyggande alternativ."

3. Ska jag stänga av mina hudvårdsprodukter regelbundet så att min hud inte blir van vid dem?

Vi hör ofta att vårt hår kan vänja sig till de schampon vi använder, vilket gör dem mindre effektiva. Det är bara naturligt att anta att samma ringer är sant för vår hudvård. Dr. Minarerna försäkrar mig att medan idén om att en produkt tappar effektiviteten på grund av långvarig användning göra är meningsfull, han har inte sett detta vara sant för hudvårdsprodukter utan disk, särskilt när det gäller retinoider. "Retinoider fortsätter att ha ökande resultat under de första sex månaderna av användning och kräver faktiskt att patienten fortsätter regelbunden användning för att upprätthålla resultat," konstaterar han. Sammanfattning, DR. Minarerna hävdar att du är klar för att fortsätta använda dina favoritformler så länge din hud inte svarar med negativa effekter.

4. Hur ska jag exfoliera om jag har akne?

Exfolierande kan vara förvirrande om du har akne. Å ena sidan, om du försummar att exfoliera porstoppning av uppbyggnad, kan en finn återfå huvudet. Å andra sidan, om du exfolierar när du har utbrott riskerar du att förvärra nämnda utbrott. Vad som ger? Dr. Minar berättar allt tillbaka till handlingen av överdekerad. "Exfoliering bör inte överdrivas-patienter i slutändan skapa uppblåsningar eller en negativ återkopplingsslinga av frågor de försöker avhjälpa genom att överdriva det," säger han. Istället rekommenderar han att man börjar långsamt (en gång i veckan) och bara titrerar baserat på hur din hud svarar.

Om du är fläck benägen, välj en salicylsyrabaserad exfoliant-det som är utropat i skönhetsvärlden som aknes bästa vän, och av goda skäl. "Salicylsyra irriterar sällan och är lipofil (vilket betyder att den skär genom oljan i hårsäcken av akne benägen hud)," konstaterar Dr Dr. Minar.

5. Är serum verkligen nödvändig?

Hudvård är alltid ett gissningsspel med försök och fel med korsade fingrar som du har fått en vinnande kombination. Men mellan min ögonkräm, toner, ansikts essens, serum och fuktighetskräm, hade jag råd att nixa ett steg i mitt flerstegs hudvårdsregim. Min öken-torr hud presterar bra med en bra, tjock fuktighetskräm, vilket får mig att ifrågasätta om jag kunde komma undan med att hoppa över serum helt och hållet.

Enligt dr. Minar, serum är en integrerad del av hudvårdsrutinen. "Eftersom de innehåller mindre molekyler kan serum tränga djupt in i huden och leverera en högre koncentration av aktiva ingredienser," säger han. "Antioxidanter som C-vitamin eller grönt te återställer kollagen, slåss mot fri radikal skada och lysa upp huden."Det finns ett oändligt utbud av serum på marknaden, och alla riktar sig till ett annat problemområde. Dr. Minar föreslår att du använder fuktförstärkande hyaluronsyra och vitamin E Om din hud skevar torrt och salicylsyra eller glykolsyra som exfolierande serum för dumare hudar.

6. Behöver jag olika produkter för morgon och kväll?

Det enkla svaret? Nej. (Annat än att lägga till en sminkborttagare till din nattrutin.) DR. Minar är en förespråkare för att hålla det enkelt. "Så länge din dagliga fuktighetskräm fungerar (orsakar inte fler problem du försöker bekämpa) och normal rengöringsmedel irriterar inte dina ögon med sköljning, det är bra att använda och du behöver inte investera i fler specialprodukter, som har olika framgångsnivåer i allmänhet, säger han. "Jag och andra hudläkare älskar att se så få produkter som möjligt appliceras på din hud." Noterat.