5 Hälsofördelar med kudzu-inklusive om det verkligen kan hjälpa till att behandla en baksmälla

2. Det kan underlätta symtomen för klimakteriet

Genom att gå igenom förändringen? Kudzu kunde hjälpa. ”När Kudzu tas oralt kan det förbättra vasomotoriska symptomresultat (i.e. värmevallningar och nattsvett) hos perimenopausala kvinnor, säger Beckerman. De ovannämnda isoflavonerna är det som hjälper till att reglera hormoner och i sin tur hjälper till att bekämpa de irriterande symtomen som följer med PMS, perimenopaus och klimakteriet.

3. Det kan reglera glukosnivåer

Kudzu Root har också visat sig hjälpa till att reglera glukos, alias socker, i blodet, säger Beckerman. En speciell ingrediens i vinrankan som kallas puararin är det som styr glukosen för att sprida sig från fettceller och blodkärl och in i andra områden i kroppen där den behövs, till exempel dina muskler.

4. Kudzu har använts för att hjälpa till att behandla alkoholism

En av de mest kända användningarna av Kudzu är att behandla alkoholism (detta är vad den ursprungligen användes för i antika Kina). Även om det inte hjälper till att minska sugen efter en drink eller upprätthålla nykterhet, har små studier funnit att när man tar Kudzu -rotekstrakt konsumerade tunga drickare mindre sprit än vanligt.

Det är inte känt exakt Varför Detta fungerar, men det tros bero på att Kudzu ökar i blodflödet, vilket gör att du kan känna effekterna av alkoholen förr, så att du kan sluta dricka förr, efter färre drycker. Det sägs också minimera symtomen på en baksmälla. Du känner till de som slingrar huvudvärk, lugn mage och det värsta: kräkningar.

5. Det minskar inflammation

"Det finns antiinflammatoriska egenskaper i Kudzu, vilket kan bidra till att minska inflammation i kroppen," säger Beckerman. Inflammation är inte något att ta lätt eftersom det kan bidra till allvarligare problem som hjärt -kärlsjukdomar, diabetes och till och med cancer. Det behandlas vanligtvis med läkemedel utan disk, men Kudzu kan vara ett mer naturligt alternativ.

För mer antiinflammatoriska fördelar, kolla in Moringa. Och här är hur mycket gurkmeja du bör ta.