5 Kreativa rester av risrecept för det är det en skafferi som verkar vara för evigt

Lever gurkmeja hälsofördelar verkligen upp till hype? Kolla in domen från en RD:

4. Rostad sötpotatisskål med morot-ingefära vinaigrette

Ett annat sätt att göra rester ris inte smakar, ja, rester är att integrera en ljus vinaigrette i skålen. När Kumai har risrester från middagen kvällen innan, lägger hon ofta till det rätt i sin lunch, som med denna sötpotatisskål. Vinaigrette, tillverkad med morötter, gul lök, risäger, sojasås och ingefära, är det som ger ris ny smak, samtidigt som den kompletterar orange knölar.

5. RISGRYNSGRÖT

Både Moody och Kumai säger att de gillar att sätta kvar ris i sina frukostar, blanda det med muttermjölk (eller kokosmjölk för lite tillsatt sötma) och toppas med bär, grekisk yoghurt och honung. Ovanstående recept använder amaranth, men Kumai säger att alla typer av rester ris kommer att fungera också och det kommer att smaka precis som smaskigt.

Gå med i Well+Good's Cook med oss ​​Facebook -gruppen för mer hälsosamma matlagningsidéer. Och här är vad man ska göra med kvarvarande pasta.