4 tips för att reinera i dina kunskaper (alla tendenser (även om du verkligen tror att du vet allt)

Med tanke på Jameela Jamils ​​karaktär på Det goda stället, Tahani, som tillbringar mycket av den första säsongen på showboating, name-släppande och outtröttligt försöker visa sitt värde. Var kommer hennes specifika fall att veta allt från? Enkelt: en hyper-framgångsrik syster som hon var ständigt jämfört. Innerst inne var hon bara vanlig osäker.

Så ta ett steg tillbaka och undersöka ursprunget till vad som händer med dig. Eftersom, som alla kunskaper kan intyga, är kunskap makt.

2. Kom ihåg att du inte har alla fakta

Kanske finns det inte en djupt sittande psykologisk anledning som förklarar varför du agerar som en kunskap. Kanske är det, som bara din personlighet, man. Du tror verkligen att du har alla fakta till hands, och om alla bara skulle lyssna på du, världen skulle vara en bättre plats.

"Det finns massor av forskning som visar chansen att du kommer att förändra någons sinne genom att utesluta dem med din överlägsna kunskap om frågan är nära noll."-Clinical Psychologist Helene Brenner, PhD

Dr. Brenner säger att den här situationen är där lite ödmjukhet är i ordning, för du nästan säkert inte har alla fakta, och dina ansträngningar är troligen dåliga. "Det finns massor av forskning som visar chansen att du kommer att förändra någons sinne genom att utesluta dem med din överlägsna kunskap om frågan är nära noll," säger Dr. Brenner. "Tyvärr, om du inte är en expert har de kontaktat för att lösa sitt problem eller den person som undertecknar sina lönecheck, praktiskt taget bryr sig ingen vad du tror. De är för upptagna med att vara fokuserade på vad de tror."

Detta betyder inte att det inte finns något värde i att hålla dig till din tro eller ringa ut din rasistiska moster Judy då och då. Men huruvida din punkt i fråga är någons åsikter om politik eller deras ståndpunkt om den nya Starbucks -smaken, är det svårt att svänga ett redan etablerat perspektiv. Så tillämpa din kunskap och energi där de faktiskt kan vara användbara. Som din yngre kusin som lagligen kan rösta om några månader, och som inte heller har haft den nya Starbucks -drycken än.

3. Överväga om en korrigering till och med är nödvändig

Rapporterade din medarbetare en försäljning på cirka 700 000 dollar och du vet att det faktiskt var $ 699 998? Har den exakta siffran verkligen viktig när kvalet av "om" redan finns? Och är en korrigering nödvändig? Särskilt framför din chef och kollegor?

Ibland kan kunskap om allt kan leda till onödig förlägenhet för andra. Och effekten kommer verkligen inte att höja din likbarhetsfaktor. "När det gäller att korrigera andra människors misstag kommer för det mesta att ta korrigeringen men tänka till sig själva," Du tror att du är överlägsen och att jag är dum, "Dr. Säger Brenner. "Inte en stor interpersonell rörelse."

4. Och om du verkligen vet vad du pratar om, så här gör det

Kanske är du den smartaste personen i rummet, den mest kvalificerade personen som talar om ett ämne, och du känner behovet av att tala din sanning. Låt oss till exempel säga att du är på en fest och din advokatvän Matt är mansplainerar ins och outs av menstruation till dina gemensamma vänner, Mike, Chris och Daniel. Du kanske är den mest kvalificerade att tala om detta ämne eftersom du är en praktiserande ob-gyn ... och även en person som har menstruerat. "Svaret här är att lugnt och behagligt etablera dina referenser-varför du känner så mycket mer än de gör åt ämnet-och sedan lugnt och med säkerhet ta ner vad dessa pontifikatorer just sa," Dr. Säger Brenner. "Tricket är att projicera att du inte gör det behöver människor att lyssna på din åsikt, men naturligtvis de skall På grund av hur mycket du vet."

I huvudsak är vi alla benägna att tro att vår världsbild är rätt och har stunder att tro att vi vet att det är en del av varför det är så svårt att övertyga människor om att du har mer rätt än de är. Så stoppa dig själv innan du kör dina vänner och kollegor galna för ännu en utgåva av "I Know Everything Ever" och tänk på de uppfattningar som är överförda varför du uttrycker din tanke, förstår begränsningarna och identifierar att det är en användbar korrigering till Gör innan du handlar om att dela din sanning på ett effektivt sätt. Japp, även om du verkligen vet allt.

För ett djupt dyk i andra typer av personligheter, här är tre tecken på att du inte är tråkig, du är bara en klok gammal själ. Och det här är testproffsen för att avgöra om någon är en narcissist.