3 saker som varje kvinna bör veta om vänskap

När det gäller trupper skulle till och med Taylor Swift ha det svårt att toppa författaren Amy Silverstein.

När den prisbelönta författaren upplevde hjärtsvikt-för den andra tiden säger hon att hon allvarligt övervägde att inte göra den otroliga, längdskidan från sitt hem i Chappaqua, New York till Cedars-Sinai Medical Center i Los Angeles för att vänta på en en ny.

"

Här är tre saker som varje kvinna borde veta om vänskap, enligt Silverstein.

1. Ibland handlar vänskap bara om att dyka upp

"Var inte rädd för att dyka upp ... tryck dig själv lite när du känner att du behövs. Dyka upp med ett öppet sinne för att vara där på något sätt som din vän behöver: att låta henne skrika, gråta, inte säga någonting alls, [eller för] bara hålla handen."

2. Vänskap blir bara bättre med åldern

"När du är yngre faller du bara in tillsammans, snarare än, 'Jag gillar verkligen hennes gnista, jag gillar hennes positiva energi, jag gillar hennes styrka,' vad det än är. Det finns en tålamod och läkningsförmåga som följer med åldern och en djup vänlighet och vistelse som känns bra att använda."

3. Vad kvinnor kan uppnå genom vänskap är extraordinärt

"Vi tycker alla om våra vänner, men det finns mer kraft i det än vi vet. Den läkande kraften i vänskap är utöver vad vi kan uppskatta i våra dagliga liv. Du utnyttjar dina vänner och det fortsätter att gå djupare."

Om du har en vän som kämpar mot en sjukdom, här är råd om hur man är där för henne. Dessutom varför din BFF kan vara nyckeln till att leva ett längre (lyckligare) liv.