3 steg för att avmystifiera TSS-och det 1-symptom du bör leta efter

3. Ta lite tröst i dina odds

TSS är oerhört sällsynt, med färre än 1 av 100 000 människor i USA drabbade. Och säger snittet, om du använder dina tamponger ordentligt, är det inte mer troligt att du får TSS än en man är. Spela det säkert genom att välja tamponger som är lågbensbency-skip över supers när det är möjligt och ändra dem ofta. "På lättare dagar rekommenderar jag att du använder en dyna på natten istället för en tampong, så att du inte ständigt sätter in en efter varandra under hela din period," Dr. Dean säger.

Och om du faktiskt avtalar TSS, vet att det nu är lätt diagnostiserat och, utan tvekan ett allvarligt tillstånd, är det oftast helt härdbart. "Det vanligaste resultatet är full återhämtning," Dr. Dekan säger Snittet. Nu den där är stärkande (och ångest-busting) information. Tuff paus, dr. Google.

Dessutom berättar dina perioder en historia om din allmänna hälsa-här är hur. Och sedan, om du gör inversioner under din menstruationscykel?