10 simbassängspel som är smyga sätt att pressa in ett träningspass

Ta tag i alla flytande föremål som en strandboll, kickbräda eller flamingo float. Simma och skjut objektet framför dig. Första personen som når väggen i motsatt ände av poolen vinner.

5. Flotte, inre rör eller poolnudelraces

Alla tar en flytanordning och hoppar på! Tävla sedan varandra från den ena änden av poolen till den andra genom att paddla, sparka eller kanske, perfekta din högknödeteknik om det som är grunt nog.

6. Marco Polo

Detta är i princip tagg i poolen, med några roliga variationer. Den här personen som är "den" måste hålla ögonen stängda. De måste hitta någon att märka genom att skrika, "Marco" och alla andra i spelet svarar med, "Polo.”Den första personen som blir taggad är” det ”för nästa omgång.

7. Bläckfisk

Här är en annan variation på taggen. Personen som är "det" börjar i mitten av poolen, medan alla andra försöker simma från den ena änden av poolen till den andra utan att bli taggade. Om du blir taggad är du också "det.”De som är” det ”håller alla händerna och skapar en ständigt växande blockad över poolen tills alla spelare är taggade. Den sista personen som har taggats segrar.

8. Skattjakt

Den här kan göras solo eller med vänner. Kasta några mynt i poolen och dyk till botten för att hämta dem. Se hur många mynt du kan plocka upp utan att ytbehandla för en andetag. Variation med vänner: Scavenger Hunt. Kullpoolen med så många föremål som önskas. Detta kan vara en kombination av flytande föremål som kickboards eller sjunkande föremål som dykringar. Den som samlar flest objekt vinner.

9. Kycklingstrider

Definitivt en för de äldre barnen eller vuxna, kycklingstrider är i princip Water Wrestling med den extra vridningen att brottarna ligger ovanpå andra människors axlar. Att spela behöver du fyra personer uppdelade i två lag av två personer. En person från varje lag klättrar på hans eller hennes lagkamrats axlar. De människor som sitter på axlarna brottas sedan varandra. Objektet är att slå motståndaren från sina lagkamrater och in i poolen. Detta spel kan uppenbarligen bli lite grovt och farligt utan några anständiga markregler för säkerhet, så se till att du ställer in dem i förväg.

10. Håll er borta

En svampboll är ett bra pooltillbehör, men varje boll eller mjuk leksak kommer att göra för det här spelet. Detta Keep Away -spel, alias Monkey i mitten, är samma spel som du skulle spela på land. Att försöka springa mot och bort från varandra för att få eller hålla bollen borta är emellertid en extra utmaning med vattenmotståndet. Bra träning!

När du packar din poolväska, se till att inkludera massor av naturlig solskyddsmedel och en baddräkt som du faktiskt kan vara aktiv när du bär på.